主要分为外耳中耳和内耳的保健

1、外耳保健（外耳道的保健中最重要的就是要纠正挖耳的不良习惯，同事要注意预防意外伤害、教育儿童在玩耍时不要将珠子、豆类、果壳等异物塞入耳道。洗澡游泳是要避免脏水进入耳道）

2、中耳保健

（1）做好鼻腔保健          （2）训练正确的通鼻法

3、内耳保健

（1）预防声损伤性耳聋         （2）预防药物性耳聋              （3）预防气压性内耳损伤           （4）预防老年性耳聋          （5）宣传优生优孕